на карте
+7 (812) 209-00-79
ПОМОГИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ

Какой врач лечит боль в груди после отжиманий

Какой врач лечит боль в груди после отжиманий
Автор:

Лечение в ведущих медицинских центрах СПб
Операции, протезирование и терапия в ведщих научно-исследовательских центрах СПб: НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, НМИЦ им. В. А. Алмазова, СЗГМУ имени И. И. Мечникова, .

Бесплатный телефон по России: +7(800)600-85-16

Записаться

Отжимания - это упражнение, которое выполняется в позиции лежа на полу или на поверхности, поддерживая тело на вытянутых руках и носках ног. Основное движение при отжиманиях заключается в сгибании и разгибании рук в локтевых суставах, что позволяет поднимать и опускать верхнюю часть тела. Отжимания являются популярным упражнением для развития силы и выносливости верхней части тела, а также для укрепления мышц груди, плеч, рук и ягодиц.

Особенности боли в груди после отжиманий

Основные особенности боли в груди после отжиманий:

  • боль может быть разной природы: острая, тупая, ноющая, жгучая или пульсирующая;
  • боль может ощущаться в области груди, за грудиной или в области мышц грудной клетки;
  • болевые ощущения могут быть слабыми, умеренными или сильными;
  • боль может начинаться во время или после выполнения отжиманий;
  • боли в груди после отжиманий могут быть кратковременными и проходить самостоятельно через некоторое время, или же могут ощущаться длительное время;
  • ухудшение при движении: боль может усиливаться при поворотах, движениях руками или вдохе-выдохе.
  • сопутствующие симптомы: в некоторых случаях, боли в груди после отжиманий могут сопровождаться другими симптомами, такими как одышка, учащенное сердцебиение, головокружение или слабость.

Причины боли в груди после отжиманий

Основные причины боли в груди после отжиманий:

  • напряжение и перенапряжение грудных мышц: при выполнении отжиманий происходит активация грудных мышц, и если упражнение выполняется неправильно или слишком интенсивно, то это может привести к напряжению и перенапряжению мышц грудной клетки, что вызывает ощущение боли;
  • растяжение или натяжение связок и сухожилий: отжимания также могут создавать нагрузку на связки и сухожилия в области груди, особенно при несправедливом движении или несоблюдении правильной техники выполнения упражнения;
  • воспаление мышц: интенсивные физические упражнения, включая отжимания, могут вызывать воспаление мышц (миозит), что приводит к болевым ощущениям в груди;
  • истощение мышц грудной клетки: если мышцы грудной клетки недостаточно разогреты или истощены, то отжимания могут вызывать дополнительное нагружение и болевые ощущения;
  • рефлюкс желудочного содержимого: при выполнении отжиманий могут повышаться внутрибрюшное давление и расслабляться нижние кардиальные сфинктеры пищевода, что способствует рефлюксу желудочного содержимого в пищевод. Это может вызывать ощущение жжения или дискомфорта в области груди;
  • состояния сердца или легких: в редких случаях, боли в груди после физических упражнений, включая отжимания, могут быть связаны с проблемами сердца или легких. Например, у некоторых пациентов с аномалиями сердечной структуры или легочными заболеваниями возможно усиление болей в груди во время физических упражнений.

Диагностика боли в груди после отжиманий

Основные диагностические исследования боли в груди после отжиманий:

  • физический осмотр: врач проведет общий физический осмотр и оценит область груди, плеч и спины, чтобы выявить признаки воспаления, напряжения мышц и ограничения движений;
  • электрокардиограмма (ЭКГ): неинвазивное исследование, которое позволяет оценить электрическую активность сердца и исключить сердечные проблемы или выявить их, если они присутствуют;
  • рентген грудной клетки позволяет выявить аномалии в структуре грудной клетки, костей и легких;
  • МРТ грудной клетки: магнитно-резонансная томография предоставляет более детальное изображение мягких тканей грудной клетки и позволяет выявить возможные патологии;
  • УЗИ сердца может быть проведено для выявления сердечных проблем, если они подозреваются;
  • в некоторых случаях, врач может назначить анализы крови для оценки уровня воспаления, проверки наличия инфекции или других аномалий.

Какой врач лечит боли в груди после отжиманий

К лечению боли в груди после отжиманий привлекаются следующие специалисты:

  • кардиолог: если у врача возникают подозрения на проблемы с сердцем, то пациента могут направить к кардиологу, который проведет более подробное обследование сердечной деятельности, включая ЭКГ и УЗИ сердца;
  • ортопед: если есть подозрение на мышечное или суставное происхождение боли, ортопед может провести дополнительное обследование и оценить состояние скелетно-мышечной системы;
  • ревматолог, если имеется подозрение на воспалительные или ревматические заболевания;
  • гастроэнтеролог: если есть предположение о проблемах с пищеварением, рефлюксе или других желудочно-кишечных расстройствах, гастроэнтеролог может помочь в постановке диагноза и назначении лечения;
  • невролог, если боли в груди имеют неврологическое происхождение или сопровождаются нервными симптомами.

Как врач лечит боли в груди после отжиманий

Основные методы лечения боли в груди после отжиманий:

  • отдых и ограничение физической активности: в первую очередь, важно предоставить возможность мышцам грудной клетки отдохнуть и восстановиться. Врач может рекомендовать временно ограничить выполнение отжиманий и других упражнений, которые могут вызывать болевые ощущения;
  • противовоспалительные или обезболивающие препараты для снятия боли и уменьшения воспаления в мышцах или суставах грудной клетки;
  • физиотерапия и массаж: упражнения и процедуры для расслабления и укрепления мышц грудной клетки, а также массаж для снятия напряжения и болевых ощущений;
  • коррекция техники выполнения упражнений: если причина боли связана с неправильной техникой выполнения отжиманий, тренер или физиотерапевт может помочь скорректировать технику, чтобы уменьшить нагрузку на грудные мышцы;
  • профилактические меры: рекомендации по предотвращению повторения боли в груди при выполнении физических упражнений, включая правильную подготовку к тренировке, разогрев и растяжку мышц;
  • лечение основного заболевания: если боли в груди после отжиманий связаны с другими состояниями, такими как воспалительные заболевания или пищеводный рефлюкс, то лечение должно быть направлено на устранение основной причины болевых ощущений.

Быстрый поиск медицинской услуги
На карте
Акции
Позвонить
Поиск