Лечение в ведущих медицинских центрах СПб
Операции, протезирование и терапия в ведщих научно-исследовательских центрах СПб: НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, НМИЦ им. В. А. Алмазова, СЗГМУ имени И. И. Мечникова, .
Период беременности оказывает значительное воздействие на кости ног, что обусловлено рядом физиологических изменений в организме женщины. Во-первых, в период беременности увеличивается вес тела, что приводит к дополнительной нагрузке на кости и суставы нижних конечностей. Гормональные изменения во время беременности, в частности повышение уровня релаксина, способствуют расслаблению связок и суставов. Хотя это необходимо для успешного родоразрешения, данные изменения могут привести к уменьшению стабильности суставов ног и увеличению риска травм. Беременность влияет на обмен кальция в организме. Потребность в данном минерале возрастает, поскольку он необходим для развития скелета плода, что может повлиять на плотность костей матери. Несмотря на то, что организм женщины адаптируется к этим изменениям, недостаток кальция может усугубить риск остеопороза.
Особенности боли в костях ног в ходе беременности
- появление боли во время движения: беременные женщины часто испытывают боль в костях ног при ходьбе или в положении стоя, особенно во второй половине беременности;
- характер: боли в костях ног во время беременности могут быть тянущими или ноющими, иногда ощущаются как пульсирующие;
- изменения в ночное время: боль в ногах может усиливаться ночью, препятствуя сну и вызывая дискомфорт во время отдыха;
- распространение боли: часто болевые ощущения локализуются в области коленей, голеней или стоп, и могут распространяться на бёдра;
- боли в костях ног могут становиться более интенсивными с течением беременности и отступать после родов.
Причины боли в костях нижних конечностей при беременности
- увеличение массы тела во время беременности создаёт дополнительное давление на кости и суставы ног, что может приводить к боли в костях ног;
- гормональные изменения: повышенный уровень гормонов, таких как релаксин, во время беременности может расслаблять связки и суставы, увеличивая риск болей в костях ног;
- отёки: увеличение объёма крови и изменения в кровообращении во время беременности могут вызывать отеки в нижних конечностях, способствующие боли в костях ног;
- дефицит минералов: недостаток кальция и магния во время беременности может приводить к болям в костях и мышцах;
- изменение центра тяжести: смещение центра тяжести вперёд во время беременности увеличивает нагрузку на нижнюю часть спины и ноги.
Диагностика костной боли во время беременности
Основные диагностические исследования боли в костях ног по ходу развития беременности:
- анамнез и физический осмотр: врач собирает подробный анамнез и проводит осмотр, оценивая характер, локализацию и интенсивность боли, а также общее состояние беременной;
- ультразвуковое исследование вен ног может быть назначено для обследования состояния вен и артерий, исключения варикозного расширения вен и тромбоза;
- общий анализ крови и биохимические исследования помогают оценить общее состояние здоровья, наличие воспалительных процессов и уровень минералов.
Какой врач лечит боли в костях ног в период беременности
К лечению боли в костях при беременности привлекаются следующие специалисты:
- гинеколог: основной врач, следящий за здоровьем пациентки во время беременности, координирует лечение и направляет к другим врачам при необходимости;
- ортопед специализируется на лечении заболеваний костно-мышечной системы, включая боли в костях ног во время беременности;
- ревматолог привлекается при подозрении на воспалительные заболевания суставов, такие как артрит, которые могут вызывать боли в ногах;
- флеболог: врач по заболеваниям вен, особенно актуален при варикозном расширении вен и отеках ног во время беременности;
- физиотерапевт применяет физиотерапевтические методы для облегчения боли, улучшения кровообращения и снятия напряжения в ногах;
- диетолог помогает скорректировать рацион питания для поддержания здоровья костей и мышц, а также для контроля набора веса во время беременности.
Как врач лечит боли в костях ног при беременности
Основные методы лечения боли в костях ног в период вынашивания ребенка:
- умеренные физические упражнения, такие как плавание или йога для беременных, помогают укрепить мышцы и улучшить кровообращение, тем самым уменьшая боль в ногах;
- компрессионные чулки: ношение компрессионных чулок может помочь уменьшить отеки и улучшить кровообращение в ногах, облегчая болевые ощущения;
- использование подушек для поддержки ног во время сна и отдыха может помочь уменьшить давление на ноги и боль;
- массаж и релаксация: мягкий массаж ног и релаксационные техники, такие как глубокое дыхание, могут помочь снять напряжение и уменьшить боли в ногах;
- сбалансированное питание, богатое кальцием и магнием, и достаточное употребление жидкости помогают поддерживать здоровье костей и мышц;
- при сильных болях врач может рекомендовать безопасные для беременных обезболивающие препараты, такие как парацетамол, однако самостоятельный приём любых лекарств должен быть согласован с врачом.
Лечение в ведущих медицинских центрах СПб
Операции, протезирование и терапия в ведщих научно-исследовательских центрах СПб: НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, НМИЦ им. В. А. Алмазова, СЗГМУ имени И. И. Мечникова, .
Научные источники:
- Некачалов, В.В. Патология костей и суставов : руководство / B.В. Некачалов. - СПб. : Сотис, 2000. - 285 с.
- Ших Е.В., Абрамова А.А. Витаминно-минеральный комплекс при беременности. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2016. 352 с.
- Леонтьева Н.В. Особенности гормонального статуса во время беременности. Актуальные проблемы теоретической и клинической медицины. 2022;(1):22-27.
- Артымук Н.В., Белокриницкая Т.Е. Клинические нормы. Акушерство и гинекология – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Гэотар-Медиа, 2019. – 272 с.
- Бердзик А., Бачик Б., Курковска М. Биомеханические изменения у беременных женщин // Физиотерапия. - 2009. - Том 17, № 3. - С. 51-55.
Полезная информация
Боль в тазовых костях при беременности
Беременность - это естественный физиологический процесс, при котором оплодотворенная яйцеклетка развивается в эмбрион в утробе. Во время беременности происходят значительные изменения в организме женщины, в том числе влияющие на состояние костей таза.
читать далее +
Боль в икрах при беременности
Беременность — это естественное состояние женщины, при котором организм женщины претерпевает изменения для подготовки к вынашиванию и рождению ребенка. Беременность начинается после оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом и обычно длится около 40 недель, начиная с первого дня последней менструации (или около 38 недель с момента оплодотворения).
читать далее +
Боль в венах при беременности
Основные особенности боли в венах при беременности:
локализация: боли обычно локализованы в определенных областях, таких как ноги или тазовая область, где происходит наибольшее давление на венозную систему;
характер боли: боль в венах может быть описана как тупая, пульсирующая или острая, в зависимости от ее причины;
читать далее +
