Какой врач лечит головную боль напряжения

Какой врач лечит головную боль напряжения
Автор:

Головная боль напряжения - самый распространенный тип головной боли, которая сопровождается легкими, умеренными или сильными ощущениями в глазах, голове и шее. Головная боль напряжения вызывает ощущение тугой повязки вокруг лба. Большинство пациентов имеют эпизодические головные боли, которые возникают в среднем 1-2 раза в месяц. Однако головные боли напряжения могут быть и хроническими.

Причины головных болей напряжения

Неврологи не знают точно, что вызывает головные боли напряжения. Иногда головные боли напряжения могут быть связаны с:

  • Напряжением в мышцах головы и шеи или плохой осанкой
  • Активацией возбудимых периферических афферентных нейронов.

Считается, что на предрасположенность к головным болям напряжения влияют генетические факторы. Триггеры головной боли напряжения включают:

  • Стресс
  • Алкоголь
  • Стоматологические заболевания
  • Напряжение глаз
  • Сухость глаз
  • Усталость
  • Курение
  • Простуда или грипп
  • Приступы мигрени
  • Синусовая инфекция
  • Кофеин
  • Плохая осанка
  • Эмоциональный стресс
  • Недостаточное потребление воды
  • Недостаток сна
  • Пропуск приема пищи.

Симптомы головной боли напряжения

Признаки головной боли напряжения включают:

  • Тупая головная боль
  • Давление вокруг лба
  • Болезненность в области лба и кожи головы.

Боль обычно бывает слабой или умеренной, но может быть и сильной. В этом случае пульсирующая боль возникает с одной или обеих сторон головы. Однако головные боли напряжения не имеют всех симптомов приступов мигрени, таких как тошнота и рвота. В редких случаях головная боль напряжения приводит к повышенной чувствительности к свету и громким звукам, подобно приступам мигрени.

Как врач ставит диагноз головную боль напряжения

Диагностикой и лечением головной боли напряжения занимается невролог. Диагноз обычно ставится на основании неврологического осмотра. В тяжелых случаях врач порекомендует сделать МРТ головного мозга, чтобы исключить другие заболевание, например, опухоль мозга.

Как врач лечит головную боль напряжения

Первая рекомендация невролога при головной боли напряжения – пить больше жидкости. Также следует обратить внимание на количество и качество сна. Недостаток может привести к головной боли напряжения. Не пропускайте приемы пищи, так как голод может вызвать головную боль. Если ни одна из этих стратегий не помогает, можно принять безрецептурные болеутоляющие средства, чтобы избавиться от головной боли напряжения.

Невролог также может порекомендовать другие стратегии, такие как:

  • Занятия по управлению стрессом, которые научат справляться со стрессом и снимать напряжение
  • Техники релаксации, которая научит справляться с болью и стрессом
  • Когнитивно-поведенческая терапия . Это разговорная терапия, которая помогает распознать ситуации, вызывающие стресс, тревогу и напряжение
  • Иглоукалывание. Это альтернативная терапия, которая уменьшает стресс и напряжение путем введения тонких игл в определенные участки тела.

Следующие техники также облегчают головную боль напряжения:

  • Прикладывайте пакет со льдом к голове на 5-10 минут несколько раз в день
  • Принимайте горячую ванну или душ, чтобы расслабить напряженные мышцы
  • Держите осанку
  • Делайте частые перерывы в работе за компьютером, чтобы не напрягать глаза.

Профилактика головных болей напряжения

Поскольку головные боли напряжения часто провоцируются определенными триггерами, выявление факторов, вызывающих головную боль, является одним из способов предотвращения будущих приступов. Дневник головной боли поможет определить причину головных болей напряжения. Записывайте:

  • Ежедневные приемы пищи и напитков
  • Деятельность
  • Любые ситуации, вызывающие стресс.

Перспективы лечения для больных с головными болями напряжения

Головные боли напряжения часто поддаются лечению и редко вызывают необратимые неврологические повреждения. Однако хронические головные боли напряжения могут повлиять на качество жизни, помешать заниматься спортом. Немедленно запишитесь на прием к неврологу, если внезапно возникла головная боль, сопровождающаяся:

  • Невнятной речью
  • Потерей равновесия
  • Лихорадкой
  • Слабостью
  • Онемением
  • Изменением зрения.

Это может указывать на гораздо более серьезное заболевание, такое как:

  • Инсульт
  • Опухоль
  • Аневризма.

Лечение в ведущих медицинских центрах СПб
Операции, протезирование и терапия в ведщих научно-исследовательских центрах СПб: НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, НМИЦ им. В. А. Алмазова, СЗГМУ имени И. И. Мечникова, .

Бесплатный телефон по России: +7(800)600-85-16

Быстрый поиск медицинской услуги
На карте
Акции
Позвонить
Поиск