на карте
+7 (812) 209-00-79
ПОМОГИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ

Какой врач лечит головные боли после сильного стресса

Какой врач лечит головные боли после сильного стресса
Автор:

Лечение в ведущих медицинских центрах СПб
Операции, протезирование и терапия в ведщих научно-исследовательских центрах СПб: НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, НМИЦ им. В. А. Алмазова, СЗГМУ имени И. И. Мечникова, .

Бесплатный телефон по России: +7(800)600-85-16

Записаться

Сильный стресс — это состояние, возникающее в ответ на внешние психологические, социальные или физические нагрузки, которые превышают адаптивные возможности пациента. Стресс вызывает активацию нервной системы и гормональных реакций, в частности, высвобождение адреналина и кортизола, что влияет на различные системы организма. Головная боль при сильном стрессе может быть связана с напряжением мышц шеи и головы или изменениями в сосудистой системе, вызванными гормональными колебаниями. Также стресс может привести к изменению паттернов сна, питания и других поведенческих факторов, которые могут способствовать возникновению головной боли. Постоянное пребывание в состоянии стресса повышает риск развития хронических головных болей, таких как мигрень или напряженная головная боль.

Особенности головных болей после сильного стресса

Основные особенности головных болей после сильного эмоционального напряжения:

  • продолжительность: головные боли после стрессовых ситуаций могут иметь различную продолжительность, начиная от нескольких часов и доходя до нескольких дней;
  • характер боли: боль часто описывается как давящая или сжимающая, в некоторых случаях пациенты сообщают о пульсирующих ощущениях. Боль может охватывать весь череп, но чаще концентрируется в лобной и височной областях;
  • интенсивность боли варьируется от умеренной до сильной, что может препятствовать выполнению обыденных задач;
  • болевые ощущения могут охватывать переднюю часть головы, включая область лба, глаз и висков, иногда распространяясь на затылок;
  • связь с другими симптомами: головная боль после стресса может сопровождаться утомляемостью, повышенной раздражительностью, нарушениями сна, общей слабостью и в отдельных случаях тошнотой, что усугубляет состояние дискомфорта;
  • воздействие на качество жизни: частые болевые ощущения в голове негативно сказываются на выполнении повседневных задач, снижают общее качество жизни и работоспособность пациентов;
  • реакция на обезболивающие: прием анальгетиков может помочь справиться с болевыми ощущениями, но в ряде случаев медикаментозные средства не приносят желаемого облегчения, что требует комплексного подхода в лечении.

Причины головных болей после стрессовой ситуации

Основные причины головных болей после пережитого глубокого стресса:

  • гормональные изменения: стресс активизирует высвобождение гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол, которые могут вызвать сосудистые изменения, способствующие головной боли;
  • мышечное напряжение: в ответ на стресс мышцы, особенно в области шеи, плеч и черепа, могут перенапрягаться, что приводит к головной боли;
  • изменения в кровообращении: стресс может влиять на кровеносные сосуды, вызывая их расширение или сужение, что способствует возникновению боли;
  • обезвоживание: в периоды стресса пациенты часто забывают поддерживать адекватный уровень потребление жидкости, что может приводить к обезвоживанию - одной из причин головной боли;
  • нарушения сна: стресс часто нарушает режим сна, вызывая бессонницу или прерывистый сон, что может приводить к головным болям;
  • психологические факторы: депрессивные состояния и тревога, усугубляемые стрессом, также могут привести к развитию головной боли;
  • изменение химического баланса мозга: стресс может вызвать изменения в уровнях нейротрансмиттеров, таких как серотонин и эндорфины, что может стать причиной головной боли;
  • неправильное питание: стрессовые периоды могут способствовать пропуску приемов пищи или потреблению алкоголя, что может привести к головным болям из-за низкого уровня сахара в крови или отсутствия необходимых питательных веществ.

Диагностика головных болей после  стресса и эмоциональной нагрузки

Основные диагностические исследования головных болей после стрессовой ситуации:

  • сбор анамнеза: врач собирает полную информацию о симптомах, их продолжительности, а также о жизненных обстоятельствах, которые могли спровоцировать стресс;
  • физическое обследование включает осмотр пациента, измерение артериального давления, а также оценку состояния шеи, плеч и черепа на предмет напряжения мышц;
  • неврологическое обследование: врач оценивает рефлексы, силу, координацию, чувствительность и другие аспекты неврологического статуса для исключения неврологических состояний;
  • магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга для исключения органических причин головной боли, таких как опухоли или воспалительные процессы;
  • компьютерная томография (КТ) головы для детальной визуализации костей черепа и мозга, помогает исключить кровоизлияния, опухоли и другие структурные патологии;
  • анализы крови для оценки общего состояния здоровья, выявления признаков воспаления или инфекций;
  • электроэнцефалограмма (ЭЭГ) может быть назначена для оценки электрической активности мозга;
  • психиатрическое обследование для выявления признаков депрессии, тревожности или других психических расстройств, которые могут усиливать или провоцировать головные боли.

Какой врач лечит головные боли после сильного стресса

К лечению головных болей после сильного стресса привлекаются следующие специалисты:

  • невролог специализируется на лечении заболеваний нервной системы, включая головные боли. Невролог может провести более специфичное неврологическое обследование и определить подходящую терапию;
  • психолог помогает пациенту разобраться с эмоциональными нарушениями и может применять различные методики преодоления стресса, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и другие методы психологической помощи.

Как врач лечит головные боли после сильного стресса

Основные методы лечения головных болей после сильного стресса:

  • медикаментозное лечение с помощью анальгетиков для устранения или смягчения головной боли и мышечного напряжения;
  • психотерапевтическое вмешательство для управления стрессом, включая когнитивно-поведенческую терапию;
  • релаксационные техники, такие как глубокое дыхание, медитация и мышечная релаксация;
  • физические упражнения для уменьшения напряжения и улучшения циркуляции крови;
  • коррекция образа жизни, включая улучшение гигиены сна и питания;
  • физиотерапия для уменьшения мышечного напряжения и восстановления нормальной функции мышц.

Быстрый поиск медицинской услуги
На карте
Акции
Позвонить
Поиск