Лечение в ведущих медицинских центрах СПб
Операции, протезирование и терапия в ведщих научно-исследовательских центрах СПб: НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, НМИЦ им. В. А. Алмазова, СЗГМУ имени И. И. Мечникова, .
Во время поворотов происходит ограниченное поворачивание позвонков относительно друг друга, что способствует улучшению кровообращения в мышцах и тканях позвоночника, а также улучшает питание межпозвоночных дисков. Данные движения также помогают поддерживать или увеличивать диапазон движений позвоночника, предотвращая его застой и уменьшая риск развития дегенеративных заболеваний, таких как остеохондроз. Однако важно учитывать, что чрезмерные или неправильно выполняемые повороты могут создавать дополнительное напряжение на позвоночник и окружающие его мышцы, что может привести к болям и травмам. Особенно это актуально при наличии уже существующих заболеваний позвоночника, таких как межпозвоночные грыжи или хронические боли в пояснице.
Особенности боли в поясничном отделе при поворотах спины
Основные особенности поясничной боли при поворотах спины:
- характер боли: при поворотах спины боль в пояснице часто острая или резкая, может возникать внезапно в момент движения;
- локализация: боль обычно концентрируется в нижней части спины, возможно распространение в боковые части тела или в нижние конечности;
- провоцирующие факторы: повороты тела, особенно резкие или с усилием, подъем тяжестей во время поворота спины могут усиливать боль;
- ограничение подвижности: боль при поворотах спины может сопровождаться ощущением скованности и ограничением подвижности в поясничном отделе позвоночника.
Причины поясничной боли во время поворота спины
Основные причины боли в пояснице при выполнении упражнений на поворот спины:
- межпозвоночная грыжа: грыжа диска между позвонками может сдавливать нервные корешки, вызывая боль при поворотах;
- миофасциальный синдром: перенапряжение и спазмы мышц спины могут приводить к боли, особенно при движении;
- дегенеративные изменения позвоночника, такие как остеохондроз, спондилез, которые усиливают болевые ощущения при вращательных движениях;
- травмы спины: растяжения, ушибы или другие повреждения мышц и связок спины могут вызывать боль в пояснице при поворотах;
- защемление или раздражение седалищного нерва может приводить к болям, усиливающимся при поворотах и скручиваниях спины;
- фасеточный синдром: воспаление или дегенерация фасеточных суставов позвоночника может вызывать боль при поворотах туловища;
- неправильная осанка: хроническое напряжение мышц из-за неправильной осанки может усиливать боли в пояснице при движении;
- недостаточная физическая подготовка: слабость мышц спины и пресса может приводить к повышенной нагрузке на позвоночник и болям при поворотах.
Диагностика боли в пояснице в ходе поворота спины
Основные диагностические исследования боли в поясничной области в момент поворота корпуса:
- медицинский осмотр включает обследование осанки, диапазона движений в позвоночнике, пальпацию для выявления болезненных областей;
- рентген поясничного отдела позвоночника позволяет оценить состояние костных структур, наличие дегенеративных изменений, артрита, переломов;
- магнитно-резонансная томография поясничного отдела позвоночника дает детальное изображение мягких тканей, включая межпозвоночные диски, связки, мышцы, идентифицирует грыжи и другие патологии;
- компьютерная томография поясничного отдела позвоночника используется для более детальной визуализации костных структур позвоночника;
- электромиография (ЭМГ): исследование нервной проводимости и мышечной активности для выявления неврологических нарушений, влияющих на боль в пояснице при поворотах спины;
- общий и биохимический анализ крови может быть назначен для выявления воспалительных процессов, инфекций, анемии или маркеров других общих заболеваний;
- анализ мочи: в некоторых случаях, если есть подозрение на заболевания почек или мочевыводящих путей, способные вызвать боли в пояснице.
Какой врач лечит боли в поясничном отделе в момент поворота спины
К лечению боли в пояснице при поворотах позвоночника привлекаются следующие специалисты:
- невролог занимается диагностикой и лечением болей, связанных с неврологическими состояниями, влияющими на спину и поясницу;
- вертебролог: специалист по заболеваниям позвоночника, особенно в случаях, связанных с межпозвоночными грыжами и другими специфическими состояниями позвоночника;
- физиотерапевт участвует в восстановлении функций спины через физиотерапевтические процедуры и упражнения;
- реабилитолог помогает в восстановлении двигательной активности и уменьшении болевых ощущений;
- мануальный терапевт применяет методы мануальной терапии для коррекции позвоночника и уменьшения боли.
Как врач лечит боли в поясничной области во время поворота спины
Основные методы лечения поясничной боли при поворотах:
- применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов, таких как нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), для купирования боли и уменьшения воспаления;
- физиотерапия: применение методов физиотерапии, таких как ультразвуковая стимуляция, электрофорез, магнитотерапия, для уменьшения боли и улучшения кровообращения в области поясницы;
- мануальная терапия: методики массажа, мобилизации позвоночника, которые помогают уменьшить мышечное напряжение и улучшить подвижность позвоночника;
- лечебная физкультура (ЛФК): комплекс специально подобранных упражнений для укрепления мышц спины, улучшения гибкости и снижения нагрузки на поясницу;
- минимально инвазивные процедуры: в некоторых случаях могут применяться блокады или инъекции стероидов для уменьшения воспаления и боли;
- хирургическое лечение: в крайних случаях, когда другие методы неэффективны и присутствуют серьезные патологии позвоночника, может быть рассмотрена операция.
Лечение в ведущих медицинских центрах СПб
Операции, протезирование и терапия в ведщих научно-исследовательских центрах СПб: НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, НМИЦ им. В. А. Алмазова, СЗГМУ имени И. И. Мечникова, .
Научные источники:
- Вознесенская Т.Г. Миофасциальные болевые синдромы. / Т.Г. Вознесенская. // Лечение нервных болезней. 2003. - № 4. - С. 10 - 14.
- Кариев М.Х. Особенности клинического течения грыж межпозвонковых дисков при дегенеративном поясничном стенозе / М.Х. Кариев, А.У.Норов., С.Н. Ишмухамедов., И.А. Югай. // Журн. Вопр. нейрохирургии им. Н.Н. Бурденко. — 2001. — № 3. — С. 14-15.
- Гуща А.О. Болевой синдром при дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночника / А.О. Гуща, Е.В. Герасимова, Е.Н. Полторако // Анналы клинической и экспериментальной неврологии. - 2018. - №12 - С.67-75.
- Исайкин А.И. Дискогенная боль в пояснице / А.И. Исайкин, М.А. Иванова, А.В. Кавелина и соавт. // Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. - 2016. - №8 - С.88-94.
- Рачин А.П. Хроническая боль: от патогенеза к инновационному лечению / А.П. Рачин, М.Н. Шаров, А.А. Аверченкова, С.Н. Выговская // Российский медицинский журнал - 2017- №9 - С.625-631.
Полезная информация
Боль в пояснице при спазме мышц
Спазм мышц поясницы представляет собой внезапное и непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц в нижней части спины. Данное состояние обычно возникает в ответ на травму, перенапряжение, неправильную позу или стресс.
читать далее +
Боль в пояснице при протрузии
Протрузия - это состояние, при котором межпозвоночный диск выступает за пределы своего нормального положения без разрыва фиброзного кольца. Состояние является предшествующей стадией грыжи межпозвоночного диска.
читать далее +
Растяжения поясницы
Что необходимо сделать для диагностики и лечения растяжения поясницы? Для решения данной проблемы пациенту первым шагом необходимо записаться на прием к неврологу, вертебрологу. После первичного осмотра врач может назначить дополнительные исследования:
МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника
КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
читать далее +