на карте
+7 (812) 209-00-79
ПОМОГИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ

Какой врач лечит боль в позвоночнике в сидячем положении

Какой врач лечит боль в позвоночнике в сидячем положении
Автор:

Лечение в ведущих медицинских центрах СПб
Операции, протезирование и терапия в ведщих научно-исследовательских центрах СПб: НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, НМИЦ им. В. А. Алмазова, СЗГМУ имени И. И. Мечникова, .

Бесплатный телефон по России: +7(800)600-85-16

Записаться

Положение сидя оказывает значительное влияние на позвоночник, особенно при длительном сидении без поддержки или в неправильной позе. В сидячем положении давление на межпозвоночные диски в поясничном отделе позвоночника увеличивается по сравнению с положением стоя или лежа. Увеличение нагрузки может привести к ускоренному износу дисков и развитию дегенеративных изменений, таких как протрузии и грыжи межпозвоночных дисков. При длительном пребывании в положении сидя снижается кровообращение в нижней части тела, что может привести к ощущению онемения или покалывания в ногах. Рекомендуется регулярно делать перерывы для разминки, поддерживать правильную осанку и использовать эргономичную мебель для минимизации негативного воздействия на позвоночник.

Особенности боли в позвоночнике в сидячем положении

  • боли может меняться от тупой и ноющей до острой и пронзительной. Интенсивность и характер боли часто зависят от продолжительности пребывания в положении сидя, осанки и наличия сопутствующих заболеваний позвоночника;
  • локализация боли: чаще всего боль концентрируется в поясничном отделе позвоночника, но может распространяться на шейный или грудной отделы. Иногда боль может отдавать в нижние конечности, особенно при сдавлении нервных корешков;
  • изменение интенсивности боли в зависимости от положения тела: болевые ощущения могут усиливаться при переходе из положения сидя в положение стоя или при длительном бездействии. Изменение положения тела может временно облегчать или усиливать боль;
  • вариативность ощущений: помимо боли, может возникать чувство скованности или дискомфорта в спине. Также возможны ощущения онемения или покалывания, особенно в нижних конечностях при сдавлении нервов;
  • временная динамика боли: болевые ощущения могут изменяться в течение дня, часто усиливаясь к вечеру после длительного сидения. Утренние часы могут сопровождаться меньшей интенсивностью боли;
  • индивидуальность проявлений: каждый пациент может испытывать болевые ощущения по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей строения тела, наличия сопутствующих заболеваний и общего состояния здоровья.

Причины боли в позвоночнике в положении сидя

  • неправильная осанка: длительное пребывание в положении сидя с сутулой спиной или в неправильной позе увеличивает нагрузку на позвоночник, что приводит к напряжению мышц и боли;
  • длительное статическое напряжение: продолжительное пребывание в неподвижной позе усиливает напряжение в мышцах спины и может приводить к боли, особенно в поясничном отделе позвоночника;
  • дегенеративные изменения в позвоночнике: такие как остеохондроз, остеоартроз, протрузии и межпозвоночные грыжи, могут усугубляться при длительном сидении, вызывая болевые ощущения;
  • сдавление нервов (радикулопатия): длительное пребывание в сидячем положении может привести к сдавлению нервных корешков, особенно при наличии грыжи межпозвоночного диска или остеофитов, что вызывает боль и дискомфорт;
  • недостаточная поддержка спины: положение сидя без обеспечения адекватной поддержки спины, может усиливать нагрузку на позвоночник и увеличивать болевые ощущения;
  • слабость мышечного корсета: ослабленные мышцы брюшного пресса и спины не могут эффективно поддерживать позвоночник, что увеличивает риск возникновения боли при длительном сидении.

Диагностика позвоночной боли, когда сидите

Основные диагностические исследования боли в позвоночнике в сидячем положении:

  • рентген позвоночника позволяет визуализировать костные структуры позвоночника, выявить дегенеративные изменения, такие как остеофиты или сужение межпозвоночных промежутков. Базовое исследование для диагностики причин боли в спине;
  • магнитно-резонансная томография позвоночника обеспечивает детальную визуализацию мягких тканей, включая межпозвоночные диски, нервы и связки. МРТ особенно эффективна для выявления грыж межпозвоночных дисков, воспалительных процессов и сдавления нервных корешков;
  • компьютерная томография позвоночника для выявления костных аномалий и оценки степени дегенеративных изменений;
  • неврологическое обследование рефлексов, мышечной силы и чувствительности позволяет выявить нарушения в работе нервной системы, связанные с болями в позвоночнике;
  • миелография: процедура, при которой в спинномозговой канал вводится контрастное вещество для визуализации спинного мозга и корешков. Назначается для оценки степени сдавления нервных структур;
  • анализ крови может быть использован для исключения или подтверждения воспалительных заболеваний, которые могут вызывать болевые ощущения.

Какой врач лечит боли в позвоночнике в положении сидя

К лечению боли в позвоночнике в сидячем положении привлекаются следующие специалисты:

  • невролог занимается диагностикой и лечением заболеваний нервной системы. В случаях, когда боли в позвоночнике в сидячем положении связаны с нервными расстройствами или сдавлением нервных корешков, невролог может предложить соответствующее лечение;
  • ревматолог: специалист по лечению воспалительных заболеваний соединительной ткани и суставов. Ревматолог может быть вовлечен, если боли в позвоночнике связаны с воспалительными процессами;
  • физиотерапевт помогает в восстановлении функции и уменьшении боли в позвоночнике посредством физиотерапевтических процедур;
  • мануальный терапевт применяет ручные методы лечения для облегчения боли и улучшения подвижности позвоночника. Мануальная терапия может применяться, как дополнительный метод лечения для снижения мышечного напряжения и улучшения кровообращения.

Как врач лечит боли в позвоночнике в сидячем положении

Основные методы лечения боли в спине, когда вы сидите:

  • медикаментозная терапия: прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, таких как НПВП, для уменьшения воспаления и боли. В некоторых случаях могут быть назначены миорелаксанты для снятия мышечного спазма;
  • физиотерапия: комплекс процедур для укрепления мышц спины и улучшения кровообращения. Как правило назначаются электрофорез, лазеротерапия, магнитотерапия и УВЧ, для снижения боли и улучшения подвижности позвоночника;
  • мануальная терапия включает массаж и манипуляции с позвоночником для улучшения подвижности суставов, снятия напряжения и улучшения кровообращения в пораженной области;
  • лечебная гимнастика: регулярные занятия, направленные на укрепление мышц кора, улучшение гибкости и уменьшение напряжения в спине, помогают снизить болевые ощущения;
  • эпидуральные инъекции и блокады для местного обезболивания и снятия воспаления в области позвоночника.

Быстрый поиск медицинской услуги
На карте
Акции
Позвонить
Поиск