Мигрень — это хроническое неврологическое заболевание, характеризующееся рецидивирующими сильными головными болями, обычно с одной стороны головы. Боли могут длиться от нескольких часов до нескольких дней и обычно сопровождаются рядом других симптомов.
Лечение в ведущих медицинских центрах СПб
Операции, протезирование и терапия в ведщих научно-исследовательских центрах СПб: НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, НМИЦ им. В. А. Алмазова, СЗГМУ имени И. И. Мечникова, .
Бесплатный телефон по России: +7(800)600-85-16
Сон - это естественное состояние покоя организма, характеризующееся снижением активности и реакций на внешние стимулы. Во время сна мозг и организм отдыхают, восстанавливаются и проводятся различные процессы восстановления. Сон играет важную роль в поддержании общего здоровья и хорошего физического и психического состояния.
Особенности боли в висках после сна
Основные особенности боли в висках после сна:
- продолжительность и интенсивность; боль может быть кратковременной и пройти сама по себе, или может быть длительной и требовать лечения;
- связь с позой для сна: неправильная поза во время сна может вызвать напряжение мышц и привести к боли;
- связь со сном: у некоторых пациентов боли могут быть вызваны бессонницей, частыми пробуждениями или сном в неподходящее время;
- наличие сопутствующих симптомов, таких как усталость, раздражительность, слабость или проблемы с концентрацией внимания;
- связь с режимом питания: некоторые пациенты могут испытывать головные боли после сна, если у них низкий уровень сахара в крови;
- такие факторы, как употребление алкоголя, курение или использование определенных лекарств, могут вызывать головные боли после сна.
Причины боли в висках после сна
Основные причины боли в висках после сна:
- напряжение мышц, вызванное неправильной позой во время сна;
- бессонница или нарушение сна: недостаток сна может вызвать головные боли. Острый или хронический дефицит сна также может приводить к боли в висках;
- кластерная головная боль — это редкое заболевание, характеризующееся внезапными и очень сильными головными болями, которые часто приводят к пробуждению по ночам;
- низкий уровень сахара в крови: недостаток пищи или пропуск приемов пищи может привести к низкому уровню сахара в крови и вызвать головную боль утром;
- заболевания зубов или челюстей: такие проблемы, как бруксизм (скрежет зубами) или воспаление зубов, могут вызывать боли в висках после сна;
- злоупотребление кофеином: употребление больших количеств кофеина и последующий отказ могут вызвать синдром отмены, включающий головные боли;
- алкоголь: похмелье может вызвать утренние головные боли.
Диагностика боли в висках после сна
Основные диагностические исследования боли в висках после сна:
- медицинский осмотр: врач может задать пациенту вопросы о симптомах, образе жизни и истории заболеваний. Это поможет врачу понять, связаны ли головные боли с образом жизни пациента или другими заболеваниями;
- неврологическое исследование: врач может проверить зрение, слух, равновесие, координацию и рефлексы пациента для выявления возможных проблем с нервной системой;
- анализ крови может помочь идентифицировать возможные заболевания или состояния, которые могут вызывать головные боли, например, низкий уровень сахара в крови;
- магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга или компьютерная томография (КТ) головного мозга позволяют обнаружить аномалии в структуре головного мозга или признаки повышенного внутричерепного давления;
- исследование сна, такое как полисомнография, может использоваться для идентификации нарушений сна, которые могут вызывать головные боли.
Какой врач лечит боль в висках после сна
К лечению боли в висках после сна привлекаются следующие специалисты:
- терапевт может диагностировать и лечить широкий спектр состояний, включая головные боли;
- невролог специализируется на заболеваниях и состояниях нервной системы, включая различные типы головных болей;
- оториноларинголог может быть вовлечен, если подозревается, что головная боль связана с проблемами уха, горла или носа;
- стоматолог, если головная боль вызвана проблемами с зубами или челюстью;
- психиатр или психолог, в случае если головные боли связаны со стрессом или психологическими факторами;
- специалист по проблемам со сном, включая бессонницу, апноэ сна и другие расстройства сна, которые могут вызывать головные боли.
Как врач лечит боль в висках после сна
Основные методы лечения боли в висках после сна:
- лекарственная терапия включает использование препаратов, таких как анальгетики или нестероидные противовоспалительные препараты для облегчения боли;
- изменение режима сна, диеты и уровня физической активности может помочь улучшить качество сна и снизить частоту и интенсивность головных болей;
- психотерапия: если боли связаны со стрессом или психологическими проблемами, то когнитивно-поведенческая терапия или другие виды психотерапии могут быть эффективны;
- физиотерапия: в некоторых случаях, особенно если боли связаны с проблемами мышц или суставов шеи;
- терапия сна может включать использование аппаратов для лечения апноэ сна, техник релаксации или применение лекарств для улучшения качества сна;
- хирургическое вмешательство: в редких случаях, когда головные боли вызваны серьезными проблемами, такими как опухоли или гидроцефалия, может потребоваться операция.