Головная боль напряжения - самый распространенный тип головной боли, которая сопровождается легкими, умеренными или сильными ощущениями в глазах, голове и шее.
Бесплатный телефон по России: +7(800)600-85-16
Мигрень - это вид головной боли, возникающей в результате хронического расстройства нервной системы. Это очень сильная головная боль, которая обычно сопровождается другими симптомами, такими как тошнота или фотофобия - чувствительность к свету. От нее страдает примерно каждый 7-й пациент в мире. Мигренью чаще страдают женщины, чем мужчины, поэтому считается, что она может быть обусловлена гормональным сбоем. Продолжительность мигрени варьируется от пациента к пациенту, поэтому лечение часто бывает разным. Некоторые пациенты с мигренями не нуждаются в лечении, но другие случаи требуют фармацевтического лечения и, в некоторых случаях, даже госпитализации.
Типы мигрени
Существует 2 различных типа мигрени:
- Мигрень без ауры - является наиболее распространенным типом. Она очень похожа на сильную головную боль с некоторыми дополнительными симптомами, такими как чувствительность к шуму
- Мигрень с аурой. Часто бывает более сложной, поскольку вместе с головной болью у пациента обычно наблюдаются неврологические симптомы или визуальные изменения.
Каковы симптомы мигрени?
Мигрень с аурой часто сопровождается симптомами со стороны нервной системы (неврологическими), которые предупреждают о возможной мигрени. Эти признаки часто начинаются за 10-20 минут до начала головной боли. Во многих случаях они влияют на зрение следующим образом:
- Временная слепота
- Боль в глазах
- Изменения в зрении с мигающими огнями или линиями
- Размытое зрение
- Способность видеть только то, что находится близко (туннельное зрение).
Эти симптомы могут также сопровождаться следующими проявлениями:
- Тошнота
- Головокружение
- Слабость
- Трудности с концентрацией внимания
- Онемение
- Сонливость.
Головная боль обычно усиливается с течением дня. Обычно это пульсирующая боль. В некоторых случаях она может затрагивать только одну сторону головы, за глазом или в шее и длиться до 48 часов.
Головная боль может сопровождаться другими симптомами, такими как:
- Озноб
- Мочеиспускание
- Усталость
- Тошнота
- Рвота
- Потливость
- Фотофобия
- Чувствительность к свету.
Что вызывает мигрень?
Причина мигрени до конца не изучена, но известно, что она возникает из-за аномальной активности мозга. Это может происходить по многим причинам, таким как:
- Недостаток кофеина
- Пропуск приема пищи
- Курение или сигаретный дым
- Употребление алкоголя
- Экологические факторы
- Стресс или беспокойство
- Громкие звуки или яркий свет
- Изменения в уровне менструальных гормонов
- Недостаток или слишком много сна
- Определенные продукты питания: шоколад, фрукты (авокадо, бананы и т.д.), лук, обработанные продукты, молочные продукты и мясо с нитратами.
- Мигрень также может быть наследственной.
Риски
При признаках мигрени важно обратиться к неврологу, так как это состояние часто ассоциируется с инсультами. Риск повышается у пациенток, которые принимают противозачаточные таблетки или не придерживаются сбалансированной диеты, что может привести к повышению уровня холестерина или гипертонии. Риск также выше у курильщиков, особенно у женщин с мигренью с аурой.
Как предотвратить мигрень?
Самый важный шаг в предотвращении мигрени - выяснить ее причину. В этом поможет врач. Когда причины известны, легче избегать провоцирующих факторов и следовать некоторым общим рекомендациям:
- Достаточно спать
- Регулярно выполнять физические упражнения
- Постепенно сокращать потребление кофеина
- Контролировать стресс.
Как врач ставит диагноз мигрень
Специфического метода обследования для диагностики мигрени не существует, но есть несколько симптомов, которые помогают ее определить. Эти признаки классифицируются в зависимости от типа мигрени. Дополнительно для исключения других причин врач может назначить:
Как врач лечит мигрени
Лечение мигрени позволяет прекратить появление симптомов и предотвратить новые приступы мигрени. Оно может варьироваться в зависимости от интенсивности головных болей, частоты их возникновения и того, насколько сильно они влияют на способность человека выполнять повседневные задачи.
Хотя конкретного лекарства не существует, есть много препаратов, которые могут помочь облегчить боль, некоторые лекарства чаще используются для решения других проблем. Их можно разделить на 2 группы:
- Обезболивающие препараты: используются для уменьшения боли и симптомов во время приступа мигрени
- Профилактические препараты: их принимают регулярно, чтобы попытаться уменьшить тяжесть или частоту приступов.
Некоторые изменения в образе жизни также могут помочь пациентам иметь меньшее количество мигреней или даже полностью избежать их. Следует выполнять следующие действия:
- Спать минимум 8 часов в сутки
- Правильно питаться, избегать приема продуктов, вызывающих мигрень, и не пропускать приемы пищи
- Справляться со стрессом
- Снизить вес при его избытке.