Что необходимо сделать для диагностики причин теннисного локтя (латеральный эпикондилит)? Для решения данной проблемы пациенту первым шагом необходимо записаться на прием к ортопеду. После первичного осмотра врач может назначить дообследования с помощью: МРТ локтевого сустава УЗИ локтевого сустава.
Бесплатный телефон по России: +7(800)600-85-16
Что необходимо сделать для диагностики причин тендинита сухожилия? Для решения данной проблемы пациенту первым шагом необходимо записаться на прием к ортопеду. После первичного осмотра ортопед может назначить дообследования с помощью МРТ сустава.
Сухожилия — это ткани, которые соединяют мышцы с костями. Когда сухожилия раздражаются или воспаляются, это состояние называется тендинитом. Это вызывает острую боль и чувствительность, что затрудняет движение пораженного сустава. Тендинит может развиться в любом сухожилии, но более вероятно, что он разовьется в плече, колене, локте, пятке или запястье. Тендинит может вызвать боль в суставах, скованность и повлиять на амплитуду движения. Он обычно вызывается резкими движениями или повторяющимися упражнениями, такими как бег, прыжки или метание тяжелых предметов. Тендинит также может быть спровоцирован повторяющимися движениями, неправильной осанкой или неправильной техникой во время занятий спортом. Пациент не всегда можно предотвратить тендинит, но есть вещи, которые помогут снизить вероятность травмы сухожилия:
- разминаться перед тренировкой
- носить поддерживающую обувь
- делать регулярные перерывы в повторяющихся упражнениях
- не перенапрягать уставшие мышцы.
Причины тендинита сухожилия
Наиболее распространенной причиной тендинита являются повторяющиеся действия. Сухожилия помогают совершать определенные повторяющиеся. Риск возрастает, если движения выполняются неправильно. Тендинит также может развиться в следствие следующих причин:
- ранения сухожилия
- возрастное старение тканей сухожилия
- некоторые заболевания, такие как диабет или ревматоидный артрит
- прием некоторых антибиотиков (хинолоны).
Спортсмены, занимающиеся определенными видами спорта, такими как теннис, гольф, боулинг или баскетбол, подвержены более высокому риску развития тендинита сухожилия. Также риск возрастает, если профессиональная деятельность пациента требует физической нагрузки, поднятия тяжестей или повторяющихся движений.
Симптомы тендинита сухожилия
Основные симптомы тендинита:
- боль в сухожилии, которая усиливается при движении
- трудности с движением сустава
- ощущение сопротивления при движении сухожилия
- отек, иногда с покраснением.
Как врач ставит диагноз тендинит сухожилия
Пациенту следует сделать МРТ сустава и обратиться ортопеду, если:
- боль не улучшатся в течение нескольких недель
- есть сильная боль
- была травма, и есть подозрения на разрыв сухожилия
- была травма, и пациент услышал хлопок или щелчок, когда началась боль.
Как врач лечит тендинит сухожилия
Ортопед может прописать более сильное обезболивающее или порекомендовать нанести на кожу крем или гель с НПВП, чтобы облегчить боль. Если боль сильная, длится долго или движение ограничено, пациента могут направить на физиотерапию. Некоторым людям с тяжелым тендинитом могут быть предложены:
- инъекции стероидов, которые могут обеспечить кратковременное облегчение боли ударно-волновая терапия
- плазмотерапия
- операция по удалению поврежденной ткани или восстановлению разорванного сухожилия.
Одна инъекция кортикостероида может уменьшить боль и воспаление, но повторные инъекции могут привести к ослаблению сухожилия и увеличить вероятность получения травмы.
При раннем лечении тендинит обычно проходит быстро. У некоторых пациентов это состояние может повторяться и становиться хронической или долгосрочной проблемой. Если повторяющиеся движения или чрезмерное использование привели к тендиниту, то изменение образа жизни могут снизить риск его повторного развития.
При отсутствии лечения может возникнуть разрыв сухожилия. Хирургическое вмешательство часто необходимо при разрыве сухожилия и в случаях, когда другие методы лечения не помогают.
Варианты лечения тендинита в домашних условиях
Варианты лечения тендинита в домашних условиях, которые помогают уменьшить боль и воспаление в сухожилии включают:
- отдых или иммобилизация поврежденной конечности
- применение тепла или льда
- прием противовоспалительных препаратов
- обертывание области компрессионной повязкой до исчезновения отека
- растяжки и упражнения для наращивания силы и улучшения подвижности в пораженной области
Если состояние тяжелое, ортопед может также порекомендовать использование опор, таких как шины, скобы или трость