Боль в суставах рук после тренировки
Во время упражнений, особенно при поднятии тяжестей или выполнении силовых упражнений, суставные и околосуставные структуры подвергаются значительному напряжению. При таких регулярных силовых тренировках может развиться микроскопическое повреждение мышечных волокон и связок, что вызывает воспалительный отклик и болевые ощущения.