Что необходимо сделать для диагностики и лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника? Для решения данной проблемы пациенту первым шагом необходимо записаться на прием к неврологу, вертебрологу. После первичного осмотра врач может назначить дополнительные исследования: Консультация у мануального терапевта МРТ шейного отдела позвоночника КТ шейного отдела позвоночника
Бесплатный телефон по России: +7(800)600-85-16
Что такое протрузия шейного отдела простыми словами
Протрузия шейного диска - это разновидность дегенеративно-дистрофического изменения, когда происходит разрыв диска позвоночника, при этом фиброзное кольцо еще остается целым. Если объяснять эту дегенеративную патологию с практической точки зрения, то фактически протрузия - это межпозвоночная грыжа небольшого размера, но при этом еще относительно сохраняется целостность фиброзного кольца. Данное состояние часто предшествует грыже межпозвоночного диска и может быть вызвано дегенеративными изменениями, травмами или длительной перегрузкой шеи, например, при работе за компьютером. Протрузия шейного отдела позвоночника может оказывать давление на нервы и спинной мозг, что приводит к различным симптомам.
Что необходимо сделать для диагностики и лечения протрузии шейного отдела позвоночника? Для решения данной проблемы пациенту первым шагом необходимо записаться на прием к неврологу, вертебрологу. После первичного осмотра врач может назначить дополнительные исследования:
- Консультация у мануального терапевта
- МРТ шейного отдела позвоночника
- КТ шейного отдела позвоночника
Степень протрузии шейного отдела
Протрузия шейного отдела позвоночника может быть оценена с учетом измерений и образовательных процедур, таких как магнитно-резонансная томография. Степень протрузии обычно выражается в миллиметрах (мм) и может быть описана следующим образом:
- Малозначительная протрузия: В этом случае диск выступает за пределы своего обычного положения на менее чем 3 мм. Она может наблюдаться без существенного сжатия окружающих структур позвоночника.
- Средняя протрузия: Диск выступает за пределы своего обычного положения на 3-5 мм. В этом случае диск может оказывать давление на нервные корешки или спинномозговой канал.
- Выраженная протрузия: Диск значительно выступает за пределы своего обычного положения на более чем 5 мм, что может приводить к сильному сжатию нервных корешков или спинномозгового канала, что вызывает болевые симптомы и неврологические расстройства.
Точная степень протрузии будет зависеть от результатов обследования и оценки врача, основываясь на изображениях МРТ шейного отдела, а также на клинических симптомах и субъективных ощущениях пациента.
Симптомы
Протрузия шейного отдела позвоночника может проявляться различными симптомами, которые могут включать:
- Боль и дискомфорт в области шеи, часто распространяющиеся в плечи и руки.
- Боль в шее часто ощущается как острая или тянущая, может усиливаться при движении головы.
- Ощущение онемения, покалывания или слабости в руках, пальцах или предплечьях.
- Ограничение подвижности шеи и затруднение поворотов или наклонов головы.
- Головные боли, особенно в области затылка.
- Чувствительность или болезненность при прикосновении к шее или верхней части спины.
- Мышечная слабость в руках или изменение координации движений.
- Онемение или покалывание в руках из-за давления на нервные корешки, может сопровождаться слабостью в руках.
- В редких случаях, при сильном сдавливании, могут возникать симптомы, влияющие на координацию движений и баланс.
Важно отметить, что симптомы могут различаться у каждого человека в зависимости от степени протрузии и вовлеченных нервных корешков.
Особенности боли при протрузии шейного отдела позвоночника
- локализация боли: болевые ощущения чаще всего концентрируются в шейном отделе позвоночника и могут излучаться в плечи, руки, между лопатками или в верхнюю часть спины;
- характер: боль при протрузии может быть ноющей, тянущей или острой, иногда ощущается как жгучая или колющая. Болевые ощущения могут усиливаться при определенных движениях головы, кашле или чихании;
- связь с движениями головы: боли часто усиливаются при поворотах или наклонах головы, особенно при движении в сторону пораженного межпозвоночного диска;
- ограничение подвижности: у пациента может наблюдаться снижение гибкости и ограничение диапазона движений в шейном отделе позвоночника;
- онемение и покалывание: при сдавливании нервных корешков протрузией могут возникать симптомы, такие как онемение, покалывание или слабость в руках;
- головные боли: протрузия шейного отдела позвоночника может вызывать напряженные головные боли, особенно в затылочной области;
- у некоторых пациентов болевые ощущения могут усиливаться при изменении погоды или атмосферного давления.
Причины протрузии шейного отдела
В норме у человека межпозвоночный диск имеет большую высоту, и его пульпозное ядро закрыто цельным фиброзным кольцом. При здоровом позвоночнике не происходит поражения нервной системы, нет никакой боли, и ничего не беспокоит пациента. При протрузии диска ядро начинает смещаться в сторону, и появляется выпячивание. Смещение кольца вызывает ущемление нервных окончаний и разные болевые синдромы. В неврологии принято считать, что протрузия - это грыжа, размеры которой менее 5 миллиметров. Протрузия может возникнуть в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника. Если образуется протрузия в шейном отделе, у человека начинает болеть шея.Эта боль может иррадиировать в пальцы и руку, у больного появятся онемение и дискомфорт при движении.
Причины боли при протрузии шейного отдела позвоночника
- выпячивание межпозвоночного диска: протрузия шейного отдела позвоночника происходит, когда межпозвоночный диск частично выходит за пределы своего нормального положения, что может вызывать давление на нервные корешки или спинной мозг;
- сдавливание нервных корешков: выступающая часть диска может давить на нервные корешки, выходящие из спинного мозга, вызывая боли, онемение или слабость в руках и плечах;
- раздражение и воспаление: протрузия диска может вызывать воспаление в окружающих тканях, что приводит к боли и дискомфорту в шейном отделе;
- мышечное напряжение: в ответ на боль и дискомфорт могут возникать спазмы и напряжение в мышцах шеи, что усиливает болевые ощущения;
- повышенная нагрузка на шейный отдел: неправильная осанка, длительное пребывание в положении сидя или интенсивные физические нагрузки могут усиливать нагрузку на шейный отдел позвоночника, усугубляя симптомы протрузии;
- врожденные или приобретенные аномалии строения позвоночника также могут способствовать развитию протрузии и болей в шейном отделе;
- возрастные изменения: с возрастом межпозвоночные диски теряют эластичность и влагу, что повышает риск развития протрузий и сопутствующих болей.
Какой врач лечит протрузии шейного отдела
Протрузию шейного отдела позвоночника можно обследовать и лечить несколькими специалистами, в зависимости от симптомов и степени протрузии:
Невролог: Специалист по нервной системе, который может провести оценку нервных симптомов, провести нейрологический осмотр и рекомендовать дополнительные обследования или лечение.
Веретебролог: Врач, узко специализирующийся на заболеваниях позвоночника. Он может провести физический осмотр, назначить дополнительные исследования (например, рентген или МРТ шейного отдела ) и рекомендовать консервативное лечение или хирургическую интервенцию, если необходимо.
Нейрохирург: Специалист, специализирующийся на хирургическом лечении заболеваний нервной системы. В случае тяжелых или угрожающих неврологических симптомов, нейрохирург может рекомендовать хирургическое вмешательство для устранения протрузии.
Мануальный терапевт применяет ручные методы лечения для уменьшения боли и улучшения функций позвоночника.
Физиотерапевт: Специалист по физической реабилитации, который может предложить упражнения, техники растяжения, массаж и другие методы консервативного лечения для улучшения симптомов протрузии и укрепления шейных мышц.
Как врач ставит диагноз протрузии шейного отдела
Для постановки диагноза протрузии шейного отдела позвоночника врач может использовать несколько методов и процедур. Вот некоторые из них:
Медицинский осмотр: Невролог проведет подробное обследование шеи и позвоночника, оценит движения, проведет нейрологический осмотр и обратит внимание на симптомы, которые вы ощущаете.
Магнитно-резонансная томография позволяет врачу получить детальные изображения шейного отдела позвоночника. МРТ поможет определить наличие протрузии, ее размеры и воздействие на окружающие структуры.
Компьютерная томография (КТ) шейного отдела позвоночника для более детального изучения костных структур позвоночника, хотя КТ менее эффективна в визуализации мягких тканей по сравнению с МРТ.
Электромиография (ЭМГ): Если есть подозрение на повреждение нервов, врач может назначить ЭМГ для оценки электрической активности мышц и функции нервной системы.
Как врач лечит шейную протрузию
При своевременном обращении к неврологу протрузия диска лечится без хирургического вмешательства. Операции требуют только очень запущенные случаи грыжи. Если больной обращается до 22-25 лет, то врачи при курсе комплексного лечения могут добиться практически полного восстановления межпозвоночного диска. Человек полностью избавляется от боли. Если возраст более взрослый, то врачи могут говорить о том, чтобы остановить процесс роста протрузии и замедлить прогресс дегенерации в межпозвонковых дисках. Лечение дегенеративно-дистрофических изменений не занимает одну минуту. Обычно такой курс терапии продолжается до полутора месяцев. Он может включать в себя плазмотерапию, иглорефлексотерапию, капельницы с витаминами, массаж, лечебную физкультуру, рекомендации по физической нагрузке на спину (плавание, занятие на тренажерах).
Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) для уменьшения воспаления и боли. При сильных болях могут быть назначены миорелаксанты для расслабления мышц и обезболивающие средства.
Физиотерапия включает методы, такие как ультразвуковая терапия, электрофорез, магнитотерапия, которые помогают уменьшить воспаление, улучшить кровообращение и облегчить боль.
Лечебная физкультура (ЛФК): комплекс упражнений для укрепления мышц шеи и улучшения гибкости позвоночника, способствует снижению нагрузки на шейные позвонки и уменьшению боли.
Вытягивание (тракция) шейного отдела позвоночника применяется для снижения давления на межпозвоночные диски и нервные корешки, способствуя уменьшению боли и восстановлению подвижности.
Иглорефлексотерапия осуществляется для стимуляции определенных точек на теле, что помогает снизить мышечное напряжение и уменьшить болевые ощущения.
За период лечения производится коррекция позвоночника, нивелируются те причины, которые способствуют болезни. После того, как пройден курс, рекомендуется специальный лечебный комплекс упражнений, который пациент должен регулярно выполнять. Так человек может привести свою спину в порядок, замедлить процессы дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике и улучшить качество своей жизни.
Немаловажную роль в лечении протрузии играет то, как человек питается. Позвоночник во многом чувствует себя так, как мы едим. Для здоровья его структур очень важно регулярное поступление определенных микроэлементов и витаминов. Для поддержания своей функции он должен получать достаточное количество кальция, магния, фосфора и марганца. Эти микроэлементы содержатся в определенных продуктах - сыр, творог, зелень, телячья печень, свежие яйца, говядина, грецкие орехи, авокадо. Из витаминов позвоночнику важно получать правильную дозу витамина С и В. Для этого в рационе человека должно присутствовать много цитрусовых, морепродуктов, мяса птицы.
Человеческий организм на 70% состоит из воды. Поддержание правильного баланса воды в теле крайне важно для борьбы с процессом дегенерации и старения костных структур. Для здоровья спины человек в день должен выпивать около 1,5-2 литров простой воды помимо кофе, соков, чая и других напитков, которые он потребляет с приемом пищи. При малом употребление воды в теле нарушается амортизационная функция позвонков, и происходить быстрое старение и разрушение дисков.
Чтобы не перегружать свой позвоночный столб, очень важно следить за весом своего тела. Излишний вес приводит к избыточной нагрузке на все позвоночные системы.
Профилактика
Профилактика протрузии шейного отдела позвоночника включает следующие рекомендации:
- Правильная осанка: Старайтесь поддерживать правильную осанку и избегать сутулости. При работе за компьютером или других сидячих занятиях используйте эргономическое оборудование, чтобы уменьшить нагрузку на шейный позвоночник.
- Упражнения для шеи: Регулярно выполняйте упражнения для шеи, которые помогут укрепить шейные мышцы и улучшить гибкость. Это может включать плавные повороты головы, наклоны и растяжки шеи.
- Контроль над весом: Поддерживайте здоровый вес, чтобы уменьшить нагрузку на шейный позвоночник. Избегайте лишнего напряжения на шею, вызванного избыточным весом.
- Правильные подушки и матрасы: Используйте подушки и матрасы, которые обеспечивают достаточную поддержку для шеи и спины. Избегайте слишком высоких или слишком мягких подушек, которые могут неправильно выравнивать шейный позвоночник.
- Регулярные перерывы: Если вы проводите длительное время в одной позе, сделайте регулярные перерывы, чтобы растянуться, размять шею и изменить положение тела.
- Умеренная физическая активность: Поддерживайте активный образ жизни и занимайтесь регулярными физическими упражнениями. Умеренные физические активности, такие как ходьба, плавание или йога, могут помочь укрепить мышцы и поддерживать здоровье позвоночника.
Бесплатный телефон по России: +7(800)600-85-16