на карте
+7 (812) 209-00-79
ПОМОГИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ

Какой врач лечит боль в колене при приседании

Какой врач лечит боль в колене при приседании
Автор:

Лечение в ведущих медицинских центрах СПб
Операции, протезирование и терапия в ведщих научно-исследовательских центрах СПб: НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, НМИЦ им. В. А. Алмазова, СЗГМУ имени И. И. Мечникова, .

Бесплатный телефон по России: +7(800)600-85-16

Записаться

При приседании коленный сустав испытывает значительные изменения: увеличивается нагрузка на хрящ, мениски и связки. В таком положении коленный сустав сгибается, что приводит к смещению нагрузки с бедренной кости на большеберцовую и малоберцовую кости. Мениски, действующие как амортизаторы, адаптируются к увеличенному давлению, а связки растягиваются для поддержания стабильности колена. Нагрузки на сустав и прилежащие ткани при приседаниях могут усиливать симптомы диагностированных заболеваний, таких как артрит, тендинит или повреждение мениска, что может привести к боли. 

Особенности боли в коленном суставе при приседании

Основные особенности боли в коленном суставе при активных приседаниях:

  • локализация: чаще всего боль ощущается в передней части колена, вокруг надколенника или под ним;
  • характер: боль может быть острой или ноющей, иногда ощущается как жжение или покалывание;
  • время возникновения: обычно болевые ощущения усиливаются при приседании, особенно при глубоких приседаниях или вставании из приседа;
  • боли в колене могут усиливаться после длительных или интенсивных тренировок, особенно при занятиях, включающих прыжки или бег;
  • сопутствующие симптомы могут включать скованность, отек или хруст в коленном суставе, особенно после длительных приседаний;
  • влияние на движение: боли могут ограничивать диапазон движения в колене, делая приседания или ходьбу по лестнице более трудными.

Причины боли в коленном суставе при приседании

Основные причины боли при приседаниях в коленном суставе:

  • пателлофеморальный болевой синдром возникает из-за мышечного дисбаланса или нагрузки на коленный сустав, что приводит к боли в передней части колена;
  • тендинит: воспаление сухожилий вокруг коленного сустава, часто вызванное чрезмерными нагрузками при приседаниях;
  • хондромаляция надколенника: размягчение или повреждение хряща под надколенником;
  • ревматоидный артрит: воспалительные процессы в коленном суставе, в том числе ревматоидный артрит и подагра, могут вызывать боль при приседаниях;
  • травмы мениска: повреждение мениска - внутрисуставного хряща, часто приводит к боли при сгибании колена;
  • бурсит: воспаление суставных сумок в колене, может вызывать боли при нагрузках;
  • несоответствующая техника упражнений: неправильное выполнение приседаний или других упражнений может вызывать избыточную нагрузку на колени.

Диагностика боли в колене при приседании

Основные диагностические исследования боли в коленном суставе при упражнении на приседание:

  • клинический осмотр коленного сустава: исследование боли, области её локализации, отека, покраснения и ограничения движений в коленном суставе;
  • рентген коленного сустава позволяет оценить состояние костей и выявить возможные травмы, артрит или другие костные аномалии;
  • магнитно-резонансная томография (МРТ) коленного сустава предоставляет детальные изображения мягких тканей, включая хрящи, связки и сухожилия, помогает выявить хондромаляцию, повреждения мениска и другие патологии;
  • анализы крови: могут быть проведены для выявления признаков воспаления или инфекционных заболеваний, влияющих на суставы.

Какой врач лечит боли в коленном суставе при приседании

К лечению боли в колене при выполнении приседания привлекаются следующие специалисты:

  • ортопед специализируется на диагностике и лечении заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата, включая коленный сустав;
  • спортивный врач: особенно полезен для спортсменов и физически активных пациентов, страдающих от боли в колене при приседании;
  • ревматолог в случаях, когда боли в колене связаны с аутоиммунными или воспалительными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит.

Как врач лечит боли в коленном суставе при приседании

Основные методы лечения боли в коленном суставе при приседании:

  • медикаментозная терапия: применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или напроксен, для уменьшения боли и воспаления;
  • комплекс упражнений на растяжку и укрепление мышц, окружающих коленный сустав, для улучшения стабильности и снижения нагрузки на сустав;
  • ортопедические приспособления: использование коленных корсетов или ортопедических стелек для коррекции осанки и распределения нагрузки на коленный сустав;
  • модификация физической активности: временное снижение или изменение характера нагрузок, особенно избегание активностей, усиливающих боль, таких как глубокие приседания;
  • применение холодных компрессов для уменьшения отека и воспаления или теплых компрессов для расслабления мышц и улучшения кровообращения;
  • использование инъекций: в некоторых случаях могут применяться инъекции кортикостероидов или гиалуроновой кислоты для снижения воспаления и боли в колене;
  • применение мазей и гелей с анестетиками и противовоспалительными компонентами;
  • хирургическое вмешательство: в редких случаях, когда консервативное лечение неэффективно, может потребоваться операция, например, артроскопия для восстановления поврежденных тканей.

Быстрый поиск медицинской услуги
На карте
Акции
Позвонить
Поиск