Лечение в ведущих медицинских центрах СПб
Операции, протезирование и терапия в ведщих научно-исследовательских центрах СПб: НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, НМИЦ им. В. А. Алмазова, СЗГМУ имени И. И. Мечникова, .
Утренние боли и дискомфорт в пояснице – распространенное явление, которое может быть вызвано различными причинами. Ночью, во время сна, мышцы спины расслабляются, что приводит к увеличению нагрузки на позвоночник и суставы. Кроме того, длительное пребывание в одной позе во время сна может привести к застою крови и жидкости в мышцах и суставах, что вызывает ощущение скованности и дискомфорта по утрам.
Особенности боли в пояснице по утрам
- интенсивность боли может варьироваться от легкой до сильной. Различные факторы, включая качество сна и матраса, могут влиять на степень боли;
- характер боли может меняться в зависимости от положения тела. Например, болевые ощущения могут усиливаться при сидении или стоянии после длительного лежания;
- утренняя боль в пояснице может сопровождаться другими симптомами, такими как онемение или покалывание в нижних конечностях;
- продолжительность: у некоторых пациентов боль исчезает в течение нескольких минут после пробуждения, в то время как у других боль может сохраняться на протяжении нескольких часов.
Причины боли в пояснице в утренние часы
- болезнь Бехтерева: хроническое воспалительное заболевание позвоночника и суставов, которое приводит к утренней скованности и болям в пояснице, часто отступающим после начала движения;
- воспалительные процессы в тканях при спондилоартрите могут вызывать боль и скованность в пояснице, особенно утром;
- дегенеративные заболевания позвоночника, такие как остеохондроз, протрузия или грыжа межпозвоночного диска могут усугубляться во время сна из-за длительного пребывания в одной позе;
- неправильное положение тела во время сна может приводить к чрезмерному напряжению мышц и связок;
- псориатический артрит: воспалительное заболевание суставов, связанное с псориазом, вызывает утренние боли и скованность в поясничной области, обычно сопровождающиеся кожными проявлениями;
- ревматоидный артрит: системное аутоиммунное заболевание, поражающее множество суставов, в том числе поясничный отдел позвоночника, приводит к утренним болям и поясничной скованности, отступающим после разминки;
- сон на неудобном или изношенном матрасе может вызывать неправильное распределение веса тела и давления на позвоночник;
- физическая нагрузка или травма, полученная накануне: перенапряжение мышц в течение дня может проявляться болями на следующее утро.
Диагностика поясничной боли в утренние часы
Основные диагностические исследования причины боли в области поясницы, которые возникают у пациента в утреннее время, включают:
Какой врач лечит боли в области пояснице по утрам
К лечению боли в поясничном отдела, которые возникают по утрам, привлекаются следующие специалисты:
- терапевт проводит первичный осмотр и анализирует общее состояние здоровья. При необходимости терапевт направляет пациента к узкопрофильным специалистам;
- невролог специализируется на нервных расстройствах, которые могут вызывать боль в пояснице. Невролог проводит диагностику, связанную с нервной системой, и назначает соответствующее лечение;
- ревматолог: врач по заболеваниям соединительной ткани, включая артрит. Ревматолог исследует воспалительные процессы, которые могут вызывать утреннюю боль в пояснице;
- физиотерапевт занимается восстановлением функций позвоночника с помощью физиотерапевтических процедур.
Как врач лечит поясничные боли в утренний период
Основные методы лечения боли в области поясницы в утренние часы:
- физиотерапия включает в себя специальные процедуры для укрепления мышц поясницы и улучшения гибкости;
- обезболивающие и противовоспалительные препараты для снятия боли и воспаления;
- применение ортопедических приспособлений: использование специальных матрасов и подушек позволяет снизить давление на позвоночник во время сна, что способствует уменьшению утренней боли;
- альтернативные методы лечения: к ним относятся акупунктура, массаж и йога. Данные методы могут помочь расслабить мышцы и уменьшить боль в пояснице;
- хирургическое вмешательство рассматривается в крайних случаях, когда другие методы лечения неэффективны. Хирургия может быть востребована при серьезных структурных нарушениях позвоночника.
Лечение в ведущих медицинских центрах СПб
Операции, протезирование и терапия в ведщих научно-исследовательских центрах СПб: НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, НМИЦ им. В. А. Алмазова, СЗГМУ имени И. И. Мечникова, .
Научные источники:
- Вахнина Н.В. Хроническая пояснично-крестцовая боль : диагностика и лечение // Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. - 2010. -С. 30-34.
- Гоголев А Ю., Волков А.Ю., Юдина Е.Ю., Егорова И. Ю.,. Громова О.А. Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков как проявление дисплазии соединительной ткани: исследование микроэлементарного состава грыж межпозвоночных дисков // Фарматека. -2010. -№13(207). - С. 112.
- Данилов А.Б. Современные подходы к лечению хронической боли // Клиническая неврология -2009. - №3. - С. 41-44.
- Колесниченко В.А., Тяжелов А.А., и др. Биомеханические параметры постурального контроля у больных поясничным остеохондрозом и дегенеративным поясничным спондилезом // Травма. -2013. - Т. 14. № 6. - С. 39-48.
- Насонов Е.Л., Чичасова Н.В., Имаметдинова Г.Р. Методы оценки поражения суставов, активности заболевания и функционального состояния больных ревматоидным артритом. Методическое пособие для врачей. М., 2001,32 с.
Полезная информация
Боль в пояснице при сидении и вставании
Действие сидения и стояния оказывают значительное влияние на структуры поясничного отдела позвоночника, поскольку оба положения включают в себя определенные типы нагрузок на позвонки и окружающие ткани. При длительном сидении давление на межпозвоночные диски в поясничном отделе увеличивается, что может привести к их перегрузке и ускоренному изнашиванию.
читать далее +
Боль в позвоночнике во время и после сна
Во время сна позвоночник пребывает в состоянии относительного покоя, что позволяет ему восстанавливаться после дневных нагрузок. Сон критически важен для восстановления межпозвоночных дисков, которые в течение дня сжимаются под влиянием гравитации и массы тела.
читать далее +
Боль в пояснице во время сна
Во время сна в пояснице происходят важные изменения, влияющие на состояние позвоночника и окружающих тканей. Во-первых, нагрузка на позвоночник уменьшается, поскольку тело находится в горизонтальном положении, что способствует уменьшению давления на межпозвоночные диски и позвонки, что дает возможность дискам частично восстановить свою толщину и упругость, поглощая питательные вещества и жидкость.
читать далее +
