Что необходимо сделать для диагностики причин причин задержки менструации? Для решения данной проблемы пациенту первым шагом необходимо записаться на прием к гинекологу. После первичного осмотра ортопед может назначить дополнительно: консультацию у эндокринолога анализ крови на гормоны УЗИ малого таза МРТ малого таза.
Бесплатный телефон по России: +7(800)600-85-16
Что необходимо сделать для диагностики причин предменструального синдрома и предменструального дисфорического расстройства? Для решения данной проблемы пациентке первым шагом необходимо записаться на прием к гинекологу. После первичного осмотра врач может назначить дополнительные исследования:
ПМС (предменструальный синдром) - это название симптомов, которые женщины могут испытывать за несколько недель до менструации.
Симптомы ПМС
Большинство женщин в какой-то момент страдают ПМС, однако симптомы у каждой пациентке разные и могут меняться от месяца к месяцу. Наиболее частые признаки предменструального синдрома включают:
- перепады настроения
- чувство расстройства, беспокойства или раздражительности
- усталость или проблемы со сном
- вздутие живота или боль в животе
- болезненность молочных желез
- головные боли
- пятнистая кожа
- сальные волосы
- изменения аппетита и полового влечения.
Причины ПМС
Не совсем понятно, почему женщины испытывают предменструальный синдром, но считается, что это состояние может спровоцировать изменения уровня гормонов во время менструального цикла.
Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР)
У небольшого числа женщин могут наблюдаться более серьезные симптомы ПМС, известные как предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР). Симптомы предменструального дисфорического расстройства похожи на ПМС, но они гораздо более интенсивны и могут иметь гораздо большее негативное влияние на повседневную деятельность и качество жизни:
- физические симптомы, такие как судороги, головные боли, боли в суставах и мышцах поведенческие симптомы, такие как переедание и проблемы со сном
- психические и эмоциональные симптомы, такие как чувство сильного беспокойства, злости, депрессии или, в некоторых случаях, даже суицидальные настроения.
Точные причины предменструального дисфорического расстройства неизвестны, но они связаны с чувствительностью к изменениям гормонов или определенным генетическим вариациям (различиям в генах), которые можно унаследовать от своих родителей.
Как врач ставит диагноз предменструального синдрома и предменструального дисфорического расстройства
Диагностикой и лечением данного состояния занимается гинеколог. Чтобы исключить опухолевые причины болезненных месячных, врач может назначить сделать УЗИ малого таза у женщин.
Как врач лечит предменструальный синдром
В домашних условиях женщина может облегчить проявления предменструального синдрома с помощью следующих действий:
- регулярно заниматься спортом
- придерживайтесь здоровой, сбалансированной диеты - частые приемы пищи небольшими порциями (каждые 2-3 часа)
- выспаться - рекомендуется от 7 до 8 часов сна
- снизить стресс, занимаясь йогой или медитацией
- принимать обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол, чтобы облегчить боль
- не курить
- не пить слишком много алкоголя.
Если симптомы предменструального синдрома влияют на повседневную жизнь, гинеколог может посоветовать следующие методы лечения:
- гормональные препараты - например, комбинированные противозачаточные таблетки
- когнитивно-поведенческая терапия
- антидепрессанты
- иглоукалывание
- рефлексотерапия
- пищевые добавки, такие как витамин B6, кальций, витамин D и магний.